Sau chuyện tình lâm ly bi đát với Erik, Tiểu Vy xuống tóc đầy cá tính khoe nét quyến rũ của nàng Hậu tuổi 20

Sau khi đảm nhận nhân vật nữ chính trong MV mới của Erik, Hoa hậu Tiểu Vy đã nhận được rất nhiều lời khen có cánh của khán giả trong những ngày vừa qua. Mặc dù lần đầu thử sức với vai trò dịch công chứng mới nhưng cô nàng vẫn để lại dấu ấn bởi vẻ đẹp ngọt ngào tuổi đôi mươi cùng khả năng nhập vai đầy xuất thần của mình. Mới đây, nàng hậu lại tiếp tục "ghi điểm" trong mắt khán giả khi bất ngờ tung ra bộ ảnh mới khẳng định được sự trưởng thành sau gần 2 năm nhiệm kỳ Hoa hậu Việt Nam.

• Clip: Tiểu Vy say sưa cover hit mới của Erik nhưng chệch đi vài nhịp

Không khó để nhận ra nàng Hoa hậu xứ Quảng với gương mặt thần thái nổi bật cùng với mái tóc ngắn phá cách. Xuất hiện trong tạo hình mới, Tiểu Vy vẫn thể hiện được sự mềm mại, quyến rũ nhưng song song toát lên nguồn năng lượng tự do, phóng khoáng. Cô đã phá bỏ mọi rào cản để chứng minh mình xứng đáng với chiếc vương miện. Với sự trưởng thành và dần khẳng định được bản thân mình trong cộng đồng nhan sắc, Hoa hậu Tiểu Vy vẫn luôn chiếm trọn tình cảm và sự ưu ái từ những người hâm mộ. Năm nay, cô chính thức trở thành đại sứ cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020 và sẽ trao lại vương miện cho tân Hoa hậu, kết thúc 2 năm nhiệm kỳ đầy rực rỡ của mình.

Tiểu Vy khoe nét quyến rũ ở ngưỡng cửa 20.

Nàng hậu ngày càng hoàn thiện sau gần 2 năm nhiệm kỳ.

Hình ảnh của cô được khán giả khen ngợi.

Tiểu Vy sắp sửa kết thúc nhiệm kỳ của mình, tìm ra người kế nhiệm.

Bạn thân phẫn nộ với tâm thư của chồng Chung Hân Đồng, giải đáp cuộc sống hôn nhân nhiều uẩn khúc giữa 2 người

• NÓNG: Chung Hân Đồng đột ngột ly hôn với ông xã "đào mỏ", tâm thư của chồng hé lộ nhiều chi tiết bất ngờ

Mới đây, mạng xã hội đang dậy sóng trước thông tin cặp đôi Chung Hân Đồng - Lại Hoằng Quốc đường ai nấy đi chỉ sau hơn 1 năm đăng ký kết hôn. Đặc biệt, Lại Hoằng Quốc viết 1 tâm thư dài, kể về câu chuyện tình cảm cùng những kỷ niệm khó quên của cả hai, sự đau khổ mất mát khi nhận được thỏa thuận ly thân từ Chung Hân Đồng.

Trước hành động này, bạn thân Chung Hân Đồng bày tỏ sự bất bình thay cho nữ ca sĩ, tiết lộ nguyên nhân thực sự khiến hôn nhân đổ vỡ là do Lại Hoằng Quốc quá trẻ con, không có chí tiến thủ, chỉ biết đắm chìm trong sự yên vui, sau khi kết hôn lại thường xuyên hẹn hò với gái lạ, uống rượu thâu đêm khiến Chung Hân Đông phải xấu hổ. Dù vậy, Chung Hân Đồng vẫn luôn tin tưởng ông xã, không ngừng động viên Lại Hoằng Quốc mở thẩm mỹ viện riêng, thậm chí còn giải thích với công ty quản lý là nhất định sẽ ủng hộ chồng.

Tính trăng hoa của Lại Hoằng Quốc là nguyên nhân khiến hôn nhân đổ vỡ.

Về những tin đồn như Chung Hân Đồng chê chồng không có tiền, cuộc sống vợ chồng không hòa hợp, bạn thân Chung Hân Đồng cũng lên tiếng phản bác: "Ngay từ đầu, Hân Đồng đã đối xử rất tốt với Lại Hoằng Quốc, không tiếc tiền, bỏ công bỏ sức giúp chồng mở thẩm mỹ viện, mong sự nghiệp của chồng ngày càng phát triển. Tiếc là anh ta chẳng thèm để ý đến".

Quả thực, Lại Hoằng Quốc đã chia sẻ Chung Hân Đồng từng tặng quà anh không ngừng nghỉ. Trong tâm thư, Lại Hoằng Quốc viết bà xã thường xuyên mua quần áo, giày dép, đồng hồ gửi sang cho chồng bên Đài Loan, nhiều đến mức anh nhắn gửi vợ đừng mua nữa vì quá nhiều đồ. Cô cũng thường xuyên bay đi bay về giữa Đài Bắc và Hong Kong, dành tối đa thời gian bên ông xã. Như vậy, tin đồn Chung Hân Đồng đòi ly hôn vì chê chồng nghèo là không có thật.

Bạn thân Chung Hân Đồng bác bỏ 1 số tin đồn về nguyên nhân ly hôn.

Ngoài ra, Chung Hân Đồng nhiều lần bày tỏ mong muốn được làm mẹ. Sau khi kết hôn, cô tích cực đi đông lạnh trứng, chỉ chờ thời gian phù hợp để mang thai, sinh con. Chính vì vậy, bạn thân Chung Hân Đồng khẳng định việc cuộc sống vợ chồng không hòa hợp là không có thật.

Hơn nữa, việc Lại Hoằng Quốc công khai tình trạng hôn nhân của họ trên mạng xã hội, kể lể về việc dịch công chứng mình bị vợ "vứt bỏ" khiến dư luận đánh giá là không tôn trọng vợ cũ. Còn quá nhiều uẩn khúc lí do vì sao Chung Hân Đồng đưa ra quyết định đột ngột ly hôn, tuy nhiên, netizen đều nhận định rằng, việc cặp đôi quyết định như vậy là điều ai cũng có thể lường trước được.

.

Nguồn: iFeng

Chất ngất trước thú sưu tập siêu xe của huyền thoại Mike Tyson: Toàn hàng xịn và độc, trong đó xuất hiện một chiếc cả thế giới chỉ Quốc vương Brunei mới có

Khi còn ở trên đỉnh vinh quang, Mike Tyson không bao giờ tiếc tiền vào những thú chơi xa hoa. Bởi vậy, "Võ sĩ thép" từng sở hữu bộ sưu tập siêu xe đáng mơ ước. 

Thượng đài chuyên nghiệp từ năm 1985, khi mới chỉ là chàng trai 18 tuổi, Tyson đã kiếm được rất nhiều tiền. Sau 19 chiến thắng liên tiếp, Tyson bắt đầu thú chơi xe bằng nhãn xế hạng sang tại Mỹ, Cadillac. Anh lần lượt sở hữu một chiếc Eldorado rồi Seville.

Để ăn mừng đai vô địch WBA năm 1986, sau chiến thắng trước James Smith, Tyson lao thẳng đến một garage lớn nhất tại Manhattan và yêu cầu nhân viên lựa cho mình chiếc xe đắt tiền bậc nhất. Nhưng sau khi nghe lời khuyên nhủ của HLV Jim Jacobs, Võ sĩ thép từ bỏ ý định và chờ đến sinh nhật mới tậu chiếc Rolls-Royce Silver Spur trị giá 136.000 USD.

Đánh bại Tony Tucker để thống nhất thêm đai IBF vào năm 1987, huyền thoại quyền anh hạng nặng bổ sung thêm chiếc Rolls-Royce Corniche trị giá 186.000 USD.

Để chúc mừng sự hợp tác với Tyson từ 1988, ông bầu nổi tiếng Don King tặng cho chàng trai trẻ 2 siêu xe đắt tiền, một chiếc Rolls-Royce Limousine (204.000 USD) và một chiếc Corniche khác.

Ở tuổi 22, Tyson đã có tới 4 chiếc Rolls-Royce trị giá hơn nửa triệu USD trong garage.

Chiếc Rolls-Royce Corniche, một món quà từ ông bầu Don King.

Tiếng tăm nổi như cồn, Tyson bắt đầu kết bạn với nhiều hơn những ngôi sao showbiz. Trong đó, anh chàng bạn thân, Tupac Shakur, có sức ảnh hưởng về xe cộ với Tyson hơn cả.

Nam rapper truyền cảm hứng để Võ sĩ thép lần lượt bổ sung vào bộ sưu tập những chiếc xe hạng sang của Mercedes như SL-Class 560SL hay 500 SL.

Đỉnh cao hơn trong thú chơi xe của Tyson phải kể tới Ferrari. Anh thậm chí từng bị bắt giữ vì tội hủy hoại tài sản do tông "chiến mã Italy" vào một cửa hàng. "Khi ấy, tôi không biết lái xe Ferrari và đã đâm sầm nó vào một cửa hiệu khiến kính vỡ tan tành".

Sau khi ra tù vì bị kết án cưỡng hiếp thí sinh thi hoa hậu Mỹ Desiree Washington, Tyson lần lượt mua 2 siêu xe Ferrari F50 và 456 GT Spyder. Trong đó, chiếc GT Spyder phiên bản cực giới hạn của "Mike thép" chỉ là một trong 2 chiếc được sản xuất bởi nhà máy Pininfarina, chiếc còn lại thuộc sở hữu của Quốc vương Brunei.

Năm 1996, nhờ khoản tiền kiếm được từ chiến thắng trước Bruce Seldon, Tyson lần đầu đưa về garage dòng siêu xe Lamborghini, chiếc Super Diablo Twin Turbo.

Ngoài ra, Võ sĩ thép còn sưu tầm thêm những dòng siêu xe khác dịch công chứng như Bentley Continental T

...Lamborghini Diablo VT Roadster 2000, Jaguar XJ220, Bentley Continental SC.

Nhưng rồi thú chơi xa hoa, tiệc tùng, sex, ma túy vô độ khiến khối tải sản khoảng 250 triệu USD của Tyson bốc hơi nhanh chóng. Huyền thoại boxing người Mỹ tuyên bố phá sản vào năm 2003 và buộc phải chia tay bộ sưu tập siêu xe đắt giá. Hiện tại, một số xế sang của Tyson có thể tìm thấy trong các bảo tàng về xe hơi nổi tiếng.

Giảm 20kg chỉ trong 90 ngày: học 5 bí quyết giúp gái xinh xứ Hàn đánh tan “bụng bia”

Nếu không có thể trạng gầy gò, chắc chắn không ai muốn tăng cân và sở hữu thân hình béo tròn, mập mạp. Đặc biệt là với các bạn nữ, chiếc bụng mỡ luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng. Tuy nhiên, có nhiều lý do vô tình khiến bạn phải mang trên mình chiếc bụng mỡ cùng cân nặng quá khổ ấy.

Có người do tính chất công việc, người lại có sở thích ăn uống hơi quá đà, số khác lại lười tập thể dục… và cũng có những trường hợp do mắc bệnh mà bị tăng cân, béo bụng. Trường hợp của cô nàng Hwang Su Hyeon sở hữu tài khoản Instagram @d.ddong là một ví dụ.

Năm 2009, cô nàng sở hữu thân hình khá cân đối cùng gương mặt sáng khiến nhiều người phải ngưỡng mộ. Đến năm 2017, cô được phát hiện là mắc căn bệnh suy tuyến giáp, khiến cân nặng của cô nàng tăng lên chóng mặt, đạt ngưỡng 65kg, đi kèm với đó là chiếc bụng mỡ tròn trịa, chẳng kém gì chiếc bụng bia.

Tuy nhiên, nhờ sự cố gắng cùng 5 bí quyết đơn giản, chỉ trong 90 ngày, cô nàng đã giảm được 20kg, xuống còn 45kg, chiếc bụng mỡ ngày nào giờ đã hoàn toàn biến mất. Sau khi giảm cân thành công, không dừng lại ở đó, Hwang Su Hyeon tiếp tục giữ vững tinh thần. Chỉ sau 1 năm, cô đã có cơ bụng số 11 giúp cô nàng có trở thành một nữ vận động viên thể hình khiến nhiều người phải ganh tị.

Hwang Su Hyeon trước (trái) và sau khi giảm cân (phải).

Vì cô nàng thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm và bí quyết giảm cân của bản thân lên trang cá nhân nên cô được rất nhiều người theo dõi,với hơn 83 nghìn người theo dõi.

Bí quyết của Hwang Su Hyeon khá đơn giản, chủ yếu tập trung đến chế độ ăn uống, bên cạnh đó nó cũng khuyến khích bạn tập luyện nhẹ nhàng. Bây giờ, hãy cùng tìm hiểu 5 bí quyết giúp cô nàng này giảm cân siêu tốc nhé.

1. Uống nhiều nước

Cô nàng thường xuyên uống một cốc nước ấm mỗi ngày sau khi thức dậy, sau đó, cô chọn uống nước lọc, trà hoặc cà phê đen trong suốt cả ngày. Tuy nhiên, cô tuyệt đối không sử dụng các loại nước có ga hay nước có hương vị. Hwang Su Hyeon cũng gợi ý rằng nếu như không thích uống nước lọc đơn điệu, bạn có thể thay thế nó bằng nước chanh.

2. Ăn hạt chia bất cứ khi nào cảm thấy đói

Nếu cảm thấy đói trong khoảng thời gian giữa các bữa ăn, cô nàng sẽ không ép bản thân phải “khóa miệng” lại. Thay vào đó, cô có thể ăn tối đa 4 muỗng hạt chia mỗi ngày (mỗi lần 2 muỗng).

Để ăn hạt chia, cô nàng sẽ khuấy 2 muỗng hạt chia trong 200ml nước ấm rồi đổ vào bình thủy tinh đậy kín, đợi trong 15 phút là có thể sử dụng được ngay.

3. Bữa sáng với bột yến mạch tự nhiên

Vì thời gian eo hẹp vào buổi sáng, bữa sáng với ngũ cốc và sữa là lựa chọn hoàn hảo nhất đối với nhiều người, nhưng ngũ cốc thường chứa hàm lượng đường rất cao. Ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng đường cao, chất xơ thấp sẽ chỉ làm bạn tăng cân.

Do đó, cô nàng chọn bột yến mạch tự nhiên không có nhiều mùi vị nhưng lại giúp nhẹ bụng cùng với các loại trái cây yêu thích của mình.

4. Chọn đồ ăn vặt hợp lý

Mặc dù bạn cần kiểm soát chế độ ăn uống của mình khi giảm cân nhưng thi thoảng cũng có thể phá lệ với một chút đồ ăn vặt. Là người yêu thích sự ngọt ngào, cô nàng thường chọn sôcôla đen 70% với hương vị ngọt vừa phải, vừa giúp làm no bụng vừa ức chế cảm giác thèm ăn một cách hiệu quả.

5. Tập luyện nhẹ nhàng, cơ bản

Chế độ luyện tập của cô nàng cũng rất nhẹ nhàng với những bài tập cơ bản nhưng lại có hiệu quả cao. Cô thường tập 3 động tác là gập bụng, hít thở sâu và plank.

Với động tác gập bụng, đầu tiên bạn hãy nằm thẳng lên giường hoặc thảm yoga, gập 2 chân, 2 chân rộng bằng vai. Hai tay chắp lại, đẩy về phía khoảng trống giữa 2 đùi làm thành động tác gập bụng. Thực hiện động tác này 30 lần, chia làm 5 lần tập, chú ý siết chặt bụng khi tập.

Ở động tác hít thở sâu, hãy cố gắng hít sâu và thở ra trong ít nhất 5 giây, sau đó thư dịch công chứng giãn và lặp lại khoảng 5-10 lần.

Plank nghe có vẻ rất đơn giản và cơ bản nhưng nó có thể giúp siết giặt cơ cánh tay, eo và bụng, thậm chí cả phần bàn chân và hông nữa. Hãy đặt cẳng tay thẳng với mặt đất, giữ cho bàn tay vuông góc với vai. Làm động tác này theo khả năng thể chất và tăng dân về thời gian trong mỗi buổi sáng và/hoặc trước khi đi ngủ.

Tham khảo thêm tại @d.ddong, BYE.3kilogram, Basam Crew